...音乐光碟
「水果大联盟」
...
发行日期: 2012-12-10
...同学们的健康饮食习惯及良好进食仪态。校方创作健康饮食的宣传口号,并在午膳时播放音乐,让学生在轻松的气氛下进餐。」
「老师对带水果回校作小吃的学生,加以奖励,校方亦会在学生面前把水果切成方便进食的小块,令水果更能吸引学童。」
「此外,校方先在学年初为家长讲解健康小吃的准备方法,让家长于学年内学童的生日会、时令佳节及聚会等生活化情景,练习制作健康食品技巧。」
探访期间发现颇多小学推行种种简单可行的方法,在校园支持健康饮食,不过,亦有发现几项不足之处。
程医生说:「膳食供应商提供的饭盒尤其是肉类,份量往往太多。学童通常吃剩饭盒,引致浪费,或者勉强自己过量进食。另外,只有...
发行日期: 2006-05-05
...课程的医生除了研习开具运动处方时所需注意的原则及其应用外,还需要在课堂中进行运动,亲身体验中度剧烈程度运动及它对身体带来的好处。
香港医学会的会长蔡坚医生、推广健康运动专责委员会联席主席陈以诚医生及杨超发医生乃第一届运动处方证书课程的毕业生。
他们于会上分享推行运动处方的经验时表示,大部份病人如依照他们的运动处方进行运动,其健康情况皆有所改善, 以高血压或糖尿病患者尤其显着。除此之外,其用药剂量亦可相应减少。
为教育大众认识恒常运动的好处及推介一些容易进行的运动,香港医学会邀请了艺人薛家燕小姐与陈以诚医生合作摄制一辑音乐电视短片。该短片之主题曲乃由陈医生亲自填词。香港医学会将该短片制成影音光碟,容后派发予市民。
市民...
发行日期: 2006-06-25
...他们都是家庭及校园不利环境因素的受害者。举例来说,60%的学校午膳餐单有一项或更多的不健康食物,而又含少于一份蔬菜。从家中带回校园或学校出售的小食中,占90%为不健康食物。调查的详细内容,可浏览卫生署中央健康教育组的网页(http://www.cheu.gov.hk)。
程医生说:「调查显示校方管理层、家长及学校膳食供应商,如果关注学生进食不健康食物的不理想情况,应该在校园积极推广健康饮食。」
宣传运动的其中一项活动为「校园至『营』特工计划」,将在整个学年在全港推行,以支援家长及老师,让他们有信心和能力,协助学生培养良好饮食的模式,缔造健康饮食环境,亦藉此进一步强化家校合作。
卫生署已发信予全港小学,邀请...
发行日期: 2006-09-15
...吃晚饭。」
「卫生署在二零零七年首季访问了二零零五名12岁或以上的香港市民,发现93%的受访者希望在外用膳时有更多较健康的选择。」
「60%的受访者认为惯常光顾食肆内提供的食物太多油分或肥腻,53%的受访者则认为惯常光顾食肆内蔬菜的供应不足。」
参与计划的食肆须参考卫生署的指引,提供一些较健康的菜式,这包括「蔬果之选」或「三少之选」菜式。「蔬果之选」是指菜式的材料全属蔬果类或按体积计,蔬果类是肉类的两倍或以上。「三少之选」则指菜式选用较少脂肪或油分、盐分及糖分的用料或烹调方法造成。
她说参与的食肆亦要利用卫生署所提供的宣传物资,明确在餐牌上标示较健康的菜式,并向客人作出宣传及推广...
发行日期: 2007-07-20
... 世界卫生组织将每年5月5日定为「手部卫生日」。为响应其呼吁,卫生署自2010年起,于每年5月5日宣传「手部卫生日」、推广洁手的重要性。 本年度的宣传活动以「洁手。适时。到位」为题,希望提高医疗业界及市民大众对手部卫生的认识,了解正确洁手技巧的重要性。为达到保护效果,洁手除了要适时,还需到位。当双手有明显污垢时,应使用梘液及清水洁手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液洁净双手。市民应按洁手技巧7步骤,清洁双手至少20 秒,以彻底清洁手部的每一个位置,包括手掌、手背、指隙、指背、拇指...
发行日期: 2025-04-30
...卫生署鼓励市民每天进行半小时或以上的运动,以减少疾病和保持身心舒畅。
卫生署助理署长程卓端医生今日(十一月二十五日)在记者会上作出上述呼吁。
她说:「我们只须每天用30分钟,即百分之二的时间来做运动,便可换取无价的健康,而运动的时间还可以累积,只要每次不少于10分钟,于一天内共运动半小时,或每星期累积做3.5小时都能达致促进健康的效果,这该是不难做到的。」
程医生补充说:「这些讯息是透过『普及健体运动』推广。该运动旨在提倡将运动融入日常生活当中,使市民不论男女老幼均能在任何时间进行足够的运动。」
「普及健体运动」的宣传口号是「日日运动身体好,男女老幼做得到」。该运...
发行日期: 2004-11-25
...为响应世界卫生组织的呼吁,卫生署于每年5月5日推广「手部卫生日」,致力向医疗业界及社会大众宣传手部卫生的重要性。 本年度「手部卫生日」的主题是「洁手, Power of Hand Hygiene」,强调洁手对预防及控制传染病的重要性,并希望大家将洁手融入日常生活中,培养洁手成为不可或缺的习惯。 一双清洁的手能截断传染链,减少感染于医疗机构或社区传播,预防约三成会引起腹泻的传染病及近两成的呼吸系统感染。[1] 清洁双手时应全方位复盖手部包括手掌、手背、 指隙、指背、拇指、指尖及手腕,整个搓手过程持续至少 20 秒。日常...
发行日期: 2024-05-05
...一项全港性的器官捐赠推广宣传活动于今日(十二月十八日)展开,以鼓励更多市民捐赠器官帮助他人重燃生命,并为近二千名等候器官移植的病人带来新希望。
活动的主题为「生命因你再现姿彩,请支持器官捐赠」,目的是鼓励市民签署「器官捐赠证」或「器官捐赠表格」,同意在逝世后捐出器官。活动并提醒有意签署的人士应取得家人的支持,使其家人在适当的时候能接纳及尊重他们的决定。
活动由卫生署、医院管理局(医管局)及香港医学会合办,包括一系列的公众教育及推广活动。
卫生署助理署长(健康促进)程卓端医生在今日的活动开展仪式上表示,部份重病病人在寻求所有的治疗方法仍无效时,唯一...
发行日期: 2006-12-18
...卫生署在政府新闻署的支援下所举办的「要有一套」安全性行为推广运动今日(九月四日)展开,藉此推动实践安全性行为及消除社会对使用安全套的成见。
新一辑有关安全性行为的电视宣传片亦在推广运动的开展礼中进行首播,宣传片呼吁社会大众爱自己和自己的性伴侣,使用安全套以预防性病及爱滋病。
卫生署发言人说:「在香港,爱滋病病毒的三大传播途径中,性接触仍是最主要的传播途径。截至2005年第二季,因性接触而感染爱滋病病毒的个案占了全部呈报个案约78%。
「科学证据显示,持续正确地使用安全套能减低爱滋病病毒感染达97%。联合国爱滋病规划处亦指出,安全套是有效预防爱滋病的重要工具。
「香港...
发行日期: 2005-09-04