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免责声明
此网站的资料由香港特区政府卫生署("卫生署")提供作为一般信息及参考用途,虽然...
发行日期: 2020-01-21
...的免责声明同样适用于「卫队长」所提供的资讯。 表达意见 你可以经卫生署卫生防护中心网页中「联络我们」所提供的途径提出对「卫队长」服务的意见。我们在不断改进「卫队长」的服务质素时会考虑所获意见。 版权公告 除非另作说明,本网站的内容及资料(包括但不限于所有文本、平面图像、图画、图片、照片、数据或其他资料的汇编)的版权属香港特别行政区政府(下称"政府")所有,政府允许机构以任何形式或媒介复制及免费分发受政府版权保护的资讯,作个人或机构内部使用,唯须符合以下规定﹕ 复制的资讯不得转售或分发作商业用途。 资讯的复制及分发必须是完整,未经删改与及是准确无误的,使用...
发行日期: 2025-08-25
...一项要素乃每日应进食最少两份水果和三份蔬菜。
一份水果的分量约等于一个中型水果,例如橙或苹果;至于一份蔬菜的分量约为半碗已煮熟的蔬菜,例如叶菜、瓜类或菇类。
市民查询更多有关资料,可浏覧卫生署「二加三」网站:http://2plus3.cheu.gov.hk 或致电健康教育热线:2833 0111。
完
2005年8月27日(星期六)...
发行日期: 2005-08-27
...人每天宜吃最少400克蔬果,以预防心脏病、一些癌症、糖尿病及肥胖等慢性疾病。」
她补充说:「卫生署提倡每人每天最少进食两份水果和三份蔬菜。」
一份水果约等于两个小型水果 ( 如布冧 ) 或一个中型水果 ( 如苹果 ),而一份蔬菜约等于一碗未经烹调的叶菜 ( 如生菜 ) 或半碗煮熟的蔬菜、芽菜、瓜类或菇类 ( 如茄子 ) 。选择蔬果时,应尽可能以新鲜的蔬果为主。
她指出,要预防糖尿病,市民应对糖尿病提高警觉,及早采取行动,从生活习惯上作出调节,包括保持适中体重、明智地选择食物、避免进食过量、定期运动及避免吸烟,减低患上二型糖尿病的机会。
市民欲查询更多健康资讯,请浏览卫生署中央健康教育组网站...
发行日期: 2005-11-08
...卫生署推出「HIV测试服务网站」...
发行日期: 2023-11-20
...卫生防护中心推出新版本网站...
发行日期: 2017-12-12
...个中型水果(例如:苹果、橙和梨)。
「-」号表示数目等于零。
由于进位关系,个别项目加起来可能与总数略有出入。
按年龄组别划分
15-24
25-34
35-44
45-54
55-64
65-74
75-84
85
或以上
总计
少于1份
6.8%
6.6%
5.0%
6.1%
6.5%
6.6%
12.8%
12.6%
6.7...
发行日期: 2021-03-05
...卫生署「活出健康新方向」网站正式启动...
发行日期: 2011-01-20
...卫生署举办男士健康网站设计比赛...
发行日期: 2006-10-16
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卫生防护中心网站刚添上多项新功能,务求以更友善的介面适时地向公众传达有关疾病预防和控制的健康资讯。我们新增了以下各项功能:
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网上资源
在健康资讯内的多种传染病中,我们搜罗了各种健康教育教材,包括单张、海报、展板、投影片和视像光碟等等,成为丰富的网上资源。
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相片集
除了网上资源的健康资讯照片外,相片集更载有卫生防护中心的活动照片。请按此浏览。
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电邮...
发行日期: 2004-09-08