...「屏幕时间」指花在任何屏幕前的时间,例如电视、电脑、有屏幕的流动装置或视像游戏机。过多的屏幕时间会对青少年的身心和社交发展造成不良影响。
屏幕活动是静态活动。过量的屏幕时间会减少青少年进行户外活动和参与运动的机会,不利于他们的健康和发展。例如,过多的屏幕时间会增加肥胖的风险、有碍青少年发展社交技巧和减少他们与家人之间的互动。
本港青少年屏幕时间的统计数据
(1) 2008年和2011/12年按性别划分13至19岁青少年在统计前平日花在屏幕活动(包括观看电视、使用手提电话及电脑,或玩视像游戏)的时间达3小时...
发行日期: 2018-05-17
...筋骨。
每天让孩子到附近公园或平台嬉戏,玩打秋千、捉迷藏、跳飞机等。
课余多选择动态的消闲活动,如跳绳、跳舞、踢足球、打篮球等,切忌沉迷于打游戏机、上网等静态的活动。
周末或假期时可参与户外活动,如远足、郊外旅行、骑单车、游泳等。
2. 成人:
乘坐公交时,可提早下车,步行至目的地;平日亦可多走楼梯,减少使用升降机或扶手电梯。
午膳后可外出散步或做少量伸展运动,既写意,又可舒展筋骨。
站起来听电话,或在听电话时原地踏步。
晚上可主动陪子女一起缓步跑或步行,增进亲子关系。
与家人、朋友一起编订时间表,定期运动,如打羽毛球、乒乓球等,以培养做运动的兴趣和习惯。
假日...
发行日期: 2020-01-06
...
宗旨:项目管理部为科学顾问架构提供支援,亦负责协调医护人员的培训活动和研究,及与内地和海外联络。
服务包括:
为各个科学委员会提供支援
协调及筹办为卫生防护中心及其他机构的医护人员所提供的培训活动
与本港及国际机构联络,安排实习及交流计划
协调研究工作,包括与大学、医院管理局及其他政府部门合作的研究项目
为爱滋病信讬基金委员会提供支援
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发行日期: 2011-05-25
...按此浏览风疹(德国麻疹)专题网页 病原体 风疹又名「德国麻疹」,由风疹病毒所引起。 病征 患者常见的病征包括全身出疹、发烧、头痛、不适、淋巴结胀大、上呼吸道症狀及结膜炎。出疹的情况通常维持约3天,但有些患者可能没有这个病征。关节痛或关节炎较常出现于染上风疹的成年女性。风疹可令成长中的胎儿出现异常情况。孕妇如果在怀孕首3个月感染风疹,所诞下的婴儿可能会患上先天性风疹综合症,导致失聪、白内障、心脏畸形及智力发展迟缓等问题。 传播途径 风疹可透过接触患者的鼻咽分泌物而传播,所以接触飞沫或直接与患者接触均可能被感染。风疹传染性极高,患者在出疹前一星期至出疹后一星期都可传染别人。 潜伏...
发行日期: 2024-02-23
... - <600
18.7%
17.6%
18.2%
600或以上
19.9%
21.6%
20.7%
总计
100.0%
100.0%
100.0%
基数:
排除异常值后的所有受访者。
注释:
坐着或躺着的时间包括工作时、在家、与朋友一起或在车、巴士或火车上坐着或躺着的时间,但不包括睡眠时间。
由于进位关系,个别项目加起来可能与总数略有出入。
按年...
发行日期: 2021-03-04
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日期
十二月
主题 / 项目
屯门区 - 「每日二加三」水果蔬菜推广活动嘉许礼
内容
日期:
12月10日(星期六)
时间:
下午3时至4时30分
地点:
屯门卓尔广场
内容:
「每日二加三」水果蔬菜推广活动嘉许礼
日期:
12月11至12日(星期日及一)
时间:
上午11时至下午3时...
发行日期: 2005-12-03
...按此浏览病毒性肠胃炎专题网页 病原体 诺如病毒是一种无包膜核糖核酸病毒,属于杯状病毒科。诺如病毒常引致急性肠胃炎,是食物中毒的常见成因。在人多聚集的地方,如学校、安老院舍、酒店、游戏设施场地及邮轮等,诺如病毒亦可引致急性肠胃炎爆发。所有年龄组别的人士均有机会受感染,而感染于冬天较为常见。诺如病毒以往常被称为诺沃克类病毒。 病征 症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、轻微发烧及不适。大部分患者一般会自行痊愈,症状通常在1 - 3天内有所改善。传播途径 感染可透过下列途径传播: 食用或饮用受病毒污染的食物或水; 接触患者的呕吐物或粪便; 接触受污染的物品;或 经呕...
发行日期: 2025-05-06
...一名二十四岁男子今日(七月六日)因袭击卫生署控烟督察及妨碍公职人员执行职务在屯门裁判法院被定罪。
该男子因袭击卫生署控烟督察被判入狱一个月,缓刑十二个月,并因妨碍公职人员执行职务被判罚款一千,另赔偿五百元给遇袭的控烟督察。
案件于今年五月十九日发生,控烟督察队伍在元朗教育路「游戏栈」游戏机中心进行突击巡查时,发现该男子在吸烟。该男子拒绝合作,并袭击一名控烟督察,其后他被警方拘捕及落案控告袭击及妨碍公职人员执行职务罪。此外,由于游戏机中心内是禁止吸烟区,控烟督察向他发出定额罚款通知书。
卫生署发言人呼吁市民遵守禁烟规定,并与执法人员合作...
发行日期: 2010-07-06
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笔记簿型电脑,内置电脑游戏和相关连结
终极反击战
齐配...
发行日期: 2012-12-10
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齐来运动之跳绳乐
齐来运动之足毽无限Fun
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发行日期: 2012-12-10