...或以上暴風警告訊號,疫苗派送將順延至下一 個工作天。若天文台於上午十二時前取消以上惡劣天氣警告,下午派送的疫苗則不受影響; 4. 院舍/宿舍/中心/服務機構需安排指定的負責人接收疫苗;該負責人應預早作出相關安排,並確認雪櫃有 足夠空間貯存疫苗; 5. 院舍/宿舍/中心/服務機構負責人接收疫苗時,需核實疫苗溫度為攝氏+2度至+8度,並在指定位置填寫接 收日期、時間及溫度。核對疫苗的溫度及數目後,請於一式三份的送貨單、毒藥紙及藥劑製品簽收單上簽收 及蓋上印章,請院舍/宿舍/中心/服務機構謹記保留送貨單以作記錄; 6. 接收疫苗後,請把疫苗儲存於攝氏+2至+8度的雪櫃內。切勿貯存疫苗於冰格內,以免疫苗失效(請參...
发行日期: 2024-09-16
...或以上暴風警告訊號,疫苗派送將順延至下一 個工作天。若天文台於上午十二時前取消以上惡劣天氣警告,下午派送的疫苗則不受影響; 4. 院舍/宿舍/中心/服務機構需安排指定的負責人接收疫苗;該負責人應預早作出相關安排,並確認雪櫃有 足夠空間貯存疫苗; 5. 院舍/宿舍/中心/服務機構負責人接收疫苗時,需核實疫苗溫度為攝氏+2度至+8度,並在指定位置填寫接 收日期、時間及溫度。核對疫苗的溫度及數目後,請於一式三份的送貨單、毒藥紙及藥劑製品簽收單上簽收 及蓋上印章,請院舍/宿舍/中心/服務機構謹記保留送貨單以作記錄; 6. 接收疫苗後,請把疫苗儲存於攝氏+2至+8度的雪櫃內。切勿貯存疫苗於冰格內,以免疫苗失效(請參...
发行日期: 2024-09-16
...或以上暴風警告訊號,疫苗派送將順延至下一 個工作天。若天文台於上午十二時前取消以上惡劣天氣警告,下午派送的疫苗則不受影響; 4. 院舍/宿舍/中心/服務機構需安排指定的負責人接收疫苗;該負責人應預早作出相關安排,並確認雪櫃有 足夠空間貯存疫苗; 5. 院舍/宿舍/中心/服務機構負責人接收疫苗時,需核實疫苗溫度為攝氏+2度至+8度,並在指定位置填寫接 收日期、時間及溫度。核對疫苗的溫度及數目後,請於一式三份的送貨單、毒藥紙及藥劑製品簽收單上簽收 及蓋上印章,請院舍/宿舍/中心/服務機構謹記保留送貨單以作記錄; 6. 接收疫苗後,請把疫苗儲存於攝氏+2至+8度的雪櫃內。切勿貯存疫苗於冰格內,以免疫苗失效(請參...
发行日期: 2024-09-16
...健康城市在香港推展健康城市計劃的指引
目 錄
前言
鳴謝
序言
序言
序言
序言
序言
序言
如何使用本資料冊
引言
1.1 健康城市的歷史發展
1.2 香港的情況
何謂健康城市?
2.1 定義
2.2 可得效益
在香港推展健康城市計劃
3.1 健康城市計劃的主要元素
3.2 整合行動的重要性
3.3 推展計劃三大階段
3.3.1 開展階段
步驟1:成立支援小組
步驟2:了解健康城市的概念及原則
步驟3:認識你的城市
步驟4:籌募計劃經費
步驟5:確定計劃在地區組織架構內的定位
步驟6:擬備計劃建議書
步驟7:就開展計劃徵求批准
3.3.2 籌備階段
步驟8:設立...
发行日期: 2019-09-30
...黑色暴雨警告訊號、八號或以上暴風警告訊號,疫苗派送將順延至下一個工作天。若天文台於上午十二時前取消以上惡劣天氣警告,下午派送的疫苗則不受影響; 1. 院舍/宿舍/中心/服務機構需安排指定的負責人接收疫苗;該負責人應預早作出相關安排,並確認雪櫃有足夠空間貯存疫苗; 1. 院舍/宿舍/中心/服務機構負責人接收疫苗時,需核實疫苗溫度為攝氏+2度至+8度,並在指定位置填寫接收日期、時間及溫度。核對疫苗的溫度及數目後,請於一式三份的送貨單、毒藥紙及藥劑製品簽收單上簽收及蓋上印章,請院舍/宿舍/中心/服務機構謹記保留送貨單以作記錄; 1. 接收疫苗後,請把疫苗儲存於攝氏+2至+8度的雪櫃內。切勿貯存疫苗於冰格內,以免...
发行日期: 2024-09-09
...黑色暴雨警告訊號、八號或以上暴風警告訊號,疫苗派送將順延至下一個工作天。若天文台於上午十二時前取消以上惡劣天氣警告,下午派送的疫苗則不受影響; 4. 院舍/宿舍/中心/服務機構需安排指定的負責人接收疫苗;該負責人應預早作出相關安排,並確認雪櫃有足夠空間貯存疫苗; 5. 院舍/宿舍/中心/服務機構負責人接收疫苗時,需核實疫苗溫度為攝氏+2度至+8度,並在指定位置填寫接收日期、時間及溫度。核對疫苗的溫度及數目後,請於一式三份的送貨單、毒藥紙及藥劑製品簽收單上簽收及蓋上印章,請院舍/宿舍/中心/服務機構謹記保留送貨單以作記錄; 6. 接收疫苗後,請把疫苗儲存於攝氏+2至+8度的雪櫃內。切勿貯存疫苗於冰格內,以免...
发行日期: 2024-09-12
...黑色暴雨警告訊號、八號或以上暴風警告訊號,疫苗派送將順延至下一個工作天。若天文台於上午十二時前取消以上惡劣天氣警告,下午派送的疫苗則不受影響; 4. 院舍/宿舍/中心/服務機構需安排指定的負責人接收疫苗;該負責人應預早作出相關安排,並確認雪櫃有足夠空間貯存疫苗; 5. 院舍/宿舍/中心/服務機構負責人接收疫苗時,需核實疫苗溫度為攝氏+2度至+8度,並在指定位置填寫接收日期、時間及溫度。核對疫苗的溫度及數目後,請於一式三份的送貨單、毒藥紙及藥劑製品簽收單上簽收及蓋上印章,請院舍/宿舍/中心/服務機構謹記保留送貨單以作記錄; 6. 接收疫苗後,請把疫苗儲存於攝氏+2至+8度的雪櫃內。切勿貯存疫苗於冰格內,以免...
发行日期: 2024-09-12
...局监测各种行为风险因素的趋势和及早识别重要的健康问题,并且制定促进健康的策略,及评估现行的促进健康计划的成效。」
她说:「监测系统是透过每年一至两次的电话调查取得资料,首次调查已于2004年10月进行,期后的调查将每隔6至12个月进行一次。」
「在每次的调查中,会有最少2000位年龄由18至64岁的人士获随机抽选,接受有关健康生活模式和行为的电话访问。」
首次调查搜集了多项行为风险因素的统计资料,其中包括体重、运动量、食用水果和蔬菜等的饮食习惯、吸烟及曾否接受子宫颈细胞检验等。
曾医生表示:「调查的结果确认了推广健康活动的重要性,而卫生署会继续与其他机构合作,致力在各范畴推行促进健康和预防非传染病的计划,并推动市民积极参与,加强...
发行日期: 2005-07-15
...症状轻微,你可以尝试以下的自救方法:
向人倾诉(伴侣、朋友或辅导员) 你的感受。
保持活跃的日常生活,安排户外活动或多做运动。
保持正常饮食:进食大量蔬果,确保饮食均衡。
避免吸烟、饮酒及滥用药物。这些东西不但不会使你精神好转,反会令你情绪更低落。
争取休息。如果可行的话,放下日常工作数天。
透过运动、冥想、瑜珈或按摩松弛一下。
倘若你不习惯面对面或向你认识的人倾吐心事,可以透过电话辅导热线服务,向一些互不相识的辅导员剖白你的感受。其实,很多...
发行日期: 2020-07-08
...康复的机会。
什么样的人容易中风 : 患有高血压、 吸烟或饮酒过量的人。
中风后的并发症
中风所造成的影响,主要视乎脑部受损的位置及范围而定。中风可能会令患者永久丧失活动能力(如瘫痪),甚至致命。
预防方法
你可透过以下方法确保心脏及血管健康,减低中风的风险:
不吸烟;
保持均衡饮食,进食低脂肪食物及减少进食含高盐量的食物;
减少饮酒;
定期做适量的运动;
控制体重;
争取充足的休息,避免...
发行日期: 2022-04-29