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[HTML] 活动
...全力支持由香港大学李嘉诚医学院妇产科学系及香港防癌会合办的「香 港Globe-athon 2016」慈善步行，已于2016年9月25日在山顶道花园举行。今年活动主题为「生命总有机 - 向妇科癌症说不」。请按此重温当日的精彩片段。 「健康联盟」走进数码世界 2016年3月10日 今年卫生署全力支持由「香港数码港」及「香港数码游戏为本学习协会」合办，并以「预防癌症」为主题的「第6届全港数码游戏创作大赛」，本届大赛旨让参赛者透过设计数码游戏，掌握预防癌症的基本概念和知识，同时提高公众对预防癌症的意识。请按此重温当日的精彩片段。 香港癌症日2015 &ndash...
发行日期: 2024-01-26
[HTML] 「健康联盟」走进数码世界
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今年卫生署全力支持由「香港数码港」及「香港数码游戏为本学习协会」合办，并以「预防癌症」为主题的「第6届全港数码游戏创作大赛」，本届大赛旨让参赛者透过设计数码游戏，掌握预防癌症的基本概念和知识，同时提高公众对预防癌症的意识。
是次大赛反应热烈，大会共收到超过190份作品，各位评审一致认为同学们的设计十分出色，各同学不但发挥无限创意，将「健康联盟」七位成员变得生动有趣，更以灵活的手法将预防癌症方法，例如健康的饮食习惯，多运动，控制体重、不吸烟、不饮酒，进行普查及早检测等融入各种数码游戏中。
颁奖礼于2016年2月20日举...
发行日期: 2016-07-22
[HTML] 2016年活动
...2016年9月25日在山顶道花园举行 。 今年活动主题为「生命总有机 - 向妇科癌症说不」。 请按此重温当日的精彩片段。
「健康联盟」走进数码世界
2016年3月10日
今年卫生署全力支持由「香港数码港」及「香港数码游戏为本学习协会」合办，并以「预防癌症」为主题的「第6届全港数码游戏创作大赛」，本届大赛旨让参赛者透过设计数码游戏，掌握预防癌症的基本概念和知识，同时提高公众对预防癌症的意识。请按此重温当日的精彩片段。
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发行日期: 2017-12-22
[HTML] 开心果日推广学生健康饮食习惯
...致健康均衡的饮食模式。」
「因应学生不同的学习阶段，『４.２８开心果日２０１０』设计了各种形式和内容的活动，藉以营造有利于多吃水果蔬菜的校园环境。」
「学前教育机构着重培育儿童自动进食水果，并主要以『预备及进食水果日记咭』奖励计划及开心『果』日校园派对形式进行；全港小学生获邀参加开心『果』１００日挑战赛电子平台问答游戏；而中学生则可透过校际比赛，制作以『水果变『潮吃』』为题的短片，一较高下；公众人士亦可由即日起至五月三十一日期间到卫生署健康饮食专题网页（www.eatsmart.gov.hk），投票选出最受欢迎的短片。」
程医生表示，「４.２８开心果日２０１０」获得不少学校和学生的支持。截至4月２３日为止，全港...
发行日期: 2010-04-28
[HTML] 戒烟有助预防流感
...;生署控烟办公室自２００９年２月起已设立「网上互动戒烟中心」，为吸烟人士提供虚拟的戒烟网上平台，网址是 http://www.tco.gov.hk/iocc/index.html 。
「网上 互 动戒烟中心」主要由四部分 组 成，包括「网上戒烟计划」、「戒烟资讯」、「戒烟小贴士」和「游戏天地」。
在「网上戒烟计划」部分，电脑系统会为已登记的吸烟人士适时地发送度身订造的电邮提示。戒烟人士亦可列印戒烟月历，增强戒烟决心。
「戒烟资讯」为戒烟人士讲解戒烟的方法和戒烟药物的资料。「戒烟小 贴士」列出十大戒烟窍门，帮助戒烟人士戒烟。
「游戏天地」准备了多个为青少年培养无烟文化的网上游戏...
发行日期: 2009-05-25
[HTML] 日常生活融合体能活动
...筋骨。
每天让孩子到附近公园或平台嬉戏，玩打秋千、捉迷藏、跳飞机等。
课余多选择动态的消闲活动，如跳绳、跳舞、踢足球、打篮球等，切忌沉迷于打游戏机、上网等静态的活动。
周末或假期时可参与户外活动，如远足、郊外旅行、骑单车、游泳等。
2. 成人：
乘坐公交时，可提早下车，步行至目的地；平日亦可多走楼梯，减少使用升降机或扶手电梯。
午膳后可外出散步或做少量伸展运动，既写意，又可舒展筋骨。
站起来听电话，或在听电话时原地踏步。
晚上可主动陪子女一起缓步跑或步行，增进亲子关系。
与家人、朋友一起编订时间表，定期运动，如打羽毛球、乒乓球等，以培养做运动的兴趣和习惯。
假日...
发行日期: 2020-01-06
[HTML] 男式生活 - 愈做愈有型
...午饭时间以轻快步伐步行10分钟。 对着电脑工作时，不时扭动肩膊和伸展颈部。 一边听电话，一边来回踱步。 看电视时避免使用遥控操作，在播放广告时应站起来伸展筋骨。 增加吸尘或抹地的次数。 与子女玩球类运动或捉迷藏游戏。 放假时多点参与户外活动，如游泳、远足、野战游戏或郊游。 男性在剧烈体能活动方面较女性活跃。 2020-22年度人口健康调查，按性别划分的通常一周内进行体能活动情况 男性 女性 曾做剧烈强度运动 26.1% 13.3% 曾做中等强度运动 90.4% 90.4% 缺乏运动可能会引起一些身体毛病，包括心脏病、高血压、中风、肥胖、糖尿病、骨质疏松、抑郁、大肠癌及过早死亡。 做运...
发行日期: 2024-08-21
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